Op donderdag 24 juni vond de slotshow plaats van het Fitste Bedrijf. Tijdens de 5de editie van de gezondheidschallenge gingen 40 Vlaamse bedrijven de uitdaging aan, goed voor in totaal 742 medewerkers. De winnaars worden bepaald aan de hand van fitheidsmetingen die de vooruitgang in kaart brengen van verschillende fysieke factoren zoals de BMI, het vetpercentage, de sportconditie en de herstelcapaciteit. Daarnaast wordt er ook naar de evolutie van een reeks mentale elementen gekeken waaronder de vitaliteit, depressieve gevoelens en algemeen welzijn. Na 12 weken worden dezelfde metingen herhaald.
In de prijzen
Het Gentse HRLinkiT boekte de meeste vooruitgang onder de bedrijven die met meer dan 15 medewerkers de uitdaging aangingen en mag zich het Fitste Bedrijf van Vlaanderen noemen. Bernice Poppe, HR & Finance manager HRlinkIT: “Ik denk dat we door het fitste bedrijf een sportiever team geworden zijn. Wat ik vooral vond is dat het gezorgd heeft voor meer verbondenheid en contact met de collega’s, los van de professionele meetings. Het heeft gezorgd voor een bepaalde drive. We hebben ook intern een competitie opgezet en prijzen uitgereikt, waaronder die voor de grootste strever: degene met de grootste progressie. Het heeft voor een positieve vibe gezorgd en we hebben leuke reacties gehad van alle medewerkers.”
Naast de overkoepelende winnaars voor Vlaanderen werd er ook op provinciaal niveau gekeken naar de bedrijven die de grootste vooruitgang geboekt hebben. Voor Oost-e en West-Vlaanderen werd dat The Harbour uit Gent. “Als wij bij the harbour ergens voor gaan, dan is het om te winnen!”, aldus CEO & co-founder Aelbrecht Van Damme. “We waren met het hele team geëngageerd om mee te doen: iedereen had een fitbit, er werden filmpjes gedeeld en challenges onder elkaar gedaan. Zo hebben wij iedereen meegekregen.”
Matthias Browaeys, co-founder The Harbour & WinWinner, werd verkozen tot Fitste mannelijke CEO. “Ik had het niet verwacht dat ik zou winnen. Ik denk dat het te maken heeft met het feit dat het hele team keihard gesport heeft, dan kan je als zaakvoerder niet achterblijven. Ik voel me ook heel fit. Als ondernemer moet je snel kunnen nadenken en heel snel bepaalde beslissingen nemen. Als je in een gezond lichaam zit, dan kan dat dat alleen maar bevorderen.”
Spectaculair fitter
Maar niet alleen de winnaars zien spectaculaire resultaten na de challenge. Tijdens de editie van 2020-2021 (een langere editie wegens Corona) slaagden de 742 deelnemers er dankzij hun inspanningen gedurende 12 weken in om hun sportconditie te verbeteren met maar liefst 17,2% en hun algemene conditie met 5%. Ook de mentale progressie was aanzienlijk. Zo nam de vitaliteit toe met 6,8% en steeg de algemene welzijnsscore met 11,7%.
Bij de ongeveer 130 bedrijven en de 3.062 medewerkers die de voorbije vijf edities deelnamen, tekende organisator Ready2improve een gemiddelde verbetering op van de sportconditie met liefst 18,15% en van de algemene conditie met 6,3%. Minstens even spectaculair is het collectieve gewichtsverlies van maar liefst 2 ton. Het vetpercentage van de deelnemers daalde gemiddeld met 4% en de BMI met 1,35%.
En niet alleen het fysieke aspect ging erop vooruit. Ook de mentale vooruitgang is indrukwekkend. Depressieve gevoelens verminderden met 8,85%. De vitaliteit steeg gemiddeld met 6,45% dankzij de challenge en de algemene welzijnsscore schoot de hoogte in met 10,55%.
Impact op alle medewerkers
Wouter Goris, CEO van Ready2improve, is bijzonder tevreden met de resultaten die het Fitste Bedrijf oplevert. “Het is geweldig om te zien dat zelfs een relatief kleine en korte inspanning al zo’n groot verschil maakt. En niet alleen bij een select groepje van sportievelingen binnen de bedrijven. Onze challenge zorgt voor indrukwekkende resultaten bij alle deelnemers. Ook degenen die wat minder sportief zijn aangelegd en daardoor net meer baat hebben bij de verbetering van hun conditie”, zegt hij.
“Het bewijst dat het echt een must is voor bedrijven om te investeren in de gezondheid van hun medewerkers. Veel bedrijven onderschatten nog de impact hiervan op de teamspirit, concentratie, absenteïsme… Een uitgekiend gezondheidsbeleid is dus niet enkel goed voor de medewerkers, maar levert ook grote voordelen op voor de bedrijven zelf. Zo gaat het ziekteverzuim 12 tot 36% naar beneden bij medewerkers die voldoende lichaamsbeweging hebben en schiet de vitaliteit de hoogte in. Een kleine investering met een grote impact dus. Corona leerde ons bovendien hoe we deze impact ook remote kunnen maken. Daarom zal in de editie van Het Fitste Bedrijf 2022 een internationale winnaar zijn. Gezien de grote nood in deze coronatijden aan mentaal welzijn en veerkracht lanceerden we recent ook Het Veerkrachtigste Bedrijf.”
