sddefault-1

Prana biedt gratis online trainingsmodule aan om corona-stress te verminderen

OUDENAARDE – Prana Mental Excellence uit Oudenaarde heeft besloten zijn webinar rond het verhogen van immuniteit en het leren loslaten, minder piekeren en positief kijken naar zaken, gratis beschikbaar te stellen. Omdat iedereen getroffen is door Corona en dit een grote impact heeft op het stressniveau van alle mensen, willen wij ons steentje bijdragen. We vinden het onze plicht om iedereen die interesse heeft een aantal principes en methodes aan te rijken zodat ze hopelijk sterker uit de crisis komen”, zegt zaakvoerster Iris Willems.

Prana Mental Excellence is sinds 1997 pionier in het ontwikkelen van het totale potentieel van medewerkers, managers en bedrijfsleiders. Via hun methodiek van ‘Selfcoaching’ leren ze hoe je je mentale en emotionele capaciteiten maximaal kan benutten om onderliggende weerstanden, twijfels en vastgeroeste gewoontepatronen te veranderen zodat je uit je comfortzone kan treden en kan evolueren naar een hoger niveau met blijvend resultaat.

Gratis webinar

Onlangs hield Prana Mental Excellence een webinar ‘hoe kan je je immuniteit verhogen’. Ze selecteerden een aantal thema’s die als start al een enorme bijdrage kunnen leveren in het kader van ‘leren loslaten, minder piekeren en de kracht van een positief gekleurde bril’ om ook in moeilijke tijden toch altijd naar oplossingen te blijven zoeken. Dit geheel van opnames en materiaal stelt het coachingbedrijf uit Oudenaarde nu gratis beschikbaar via zijn PRANA-Flix platform.

Iris Willems, bedrijfsleider en oprichter van Prana: “Zonder het te beseffen hebben we het voorbije jaar pro-actief gewerkt om nu de mensen te kunnen opvangen… We ontwikkelden immers een volledig online aanbod zodat je vanuit je zetel, waar ter wereld ook diverse trainingen kan bijwonen, zowel in het Nederlands als het Engels. Net alsof ze bij jou in de woonkamer plaatsvinden. Geen saaie powerpoints waar je alleen maar een stem hoort en waar je na 5 minuten al je aandacht kwijt bent! Geen urenlange monologen, maar korte inspirerende sessies, gecombineerd met interactieve sessies waarbij twee trainers in dialoog met elkaar en met jou als toehoorder gaan.”

Je kan nu gratis inschrijven op de module ‘Omgaan met angst en onzekerheid in tijden van corona’: https://pranatrain2091.activehosted.com/f/73